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Non compratelo

scegliere i cibi sani, berrino, oncologo, salute, benessere

Quando andate al supermercato andateci sempre accompagnati dalla vostra bisnonna (immaginatevela se non l’avete più ) e tutto quello che la vostra bisnonna non riconosce come cibo… non compratelo.
Leggendo l’etichetta se ci sono sostanze che lei non capisce cosa sono… non compratelo.
Se ci sono più di 5 ingredienti… non compratelo.
Se c’è scritto che fa bene alla salute… non compratelo !

Prof. Franco Berrino, oncologo dell’Istituto nazionale dei tumori di Milano

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