L’olio di vitamina E (tocoferolo, alfa tocoferolo) è un nutriente davvero importante, oserei dire irrinunciabile per la salute e bellezza della nostra pelle. Le sue proprietà benefiche svolgono un ruolo basilare di protezione, idratazione e “facilitazione” del rinnovamento cellulare. Queste proprietà risultano quindi avere un ruolo significativo nel combattere o ritardare i segni dell’invecchiamento cutaneo e nel riparare i danni causati dalla pelle secca, asfittica o irritata in quanto aiuta a mantenere l’elasticità rafforzando il film idrolipidico della stessa.
Indice
Proprietà: antiossidante e antinifiammatorio
La Vitamina E è un potente antiossidante che difende il corpo dall’attacco dei radicali liberi e protegge le membrane cellulari dallo stress ossidativo, dagli insulti ambientali, dagli inquinanti e dalla dannosa azione dei raggi UV. Stimola, inoltre, la microcircolazione. E’ evidente, quindi, il suo ruolo cruciale per la pelle. Non è un caso che il successo nell’uso della vitamina E nel trattamento di un certo numero di malattie della pelle sia stato riconosciuto e riportato da dermatologi di tutto il mondo. Vorrei sottolineare che tra questi successi troviamo il trattamento di verruche plantari, cicatrici ed esiti di acne, varicella e bruciature e non ultimo il trattamento delle smagliature. Ricordo inoltre che, tra le sorprendenti caratteristiche della vitamina E, ritroviamo il suo potere antinfettivo, antivirale, antimicotico.
La vitamina E è altresì un ottimo antiossidante naturale che serve a prolungare la vita dei nostri cosmetici evitandone l’irrancidimento. Possiamo quindi aggiungere l’olio di vitamina E alle nostre creme o oli antiaging, nelle varie emulsioni soprattutto se contengono oli vegetali facilmente deteriorabili, alla nostra crema protettiva solare e, considerato il suo potere antinfiammatorio, alla crema dopo sole.
Ricettiamo: cominciamo insieme a fare uso della vitamina E?
Vogliamo provare a prepararci un ottimo balsamo naturale per le labbra contenente vitamina E? Sarà un’esperienza divertente, piacevole ed il risultato vi regalerà una grande soddisfazione.
Ingredienti
- 5 g. burro di karitè
- 5 g. burro di cacao
- 5 g. di cera d’api
- 2 cucchiaino olio di ricino
- 1 cucchiaino olio di oliva
- 1 cucchiaino di miele
- 3 gocce di vitamina E
Fate sciogliere a bagnomaria il burro di karitè, il burro di cacao e la cera d’api che avrete precedentemente ridotto a scagliette. Quando il tutto si sarà sciolto aggiungete l’olio di ricino, l’olio di oliva ed il miele. Togliete dal bagnomaria e continuando a mescolare non appena comincia ad addensare, aggiungete immediatamente la vitamina E. Mescolate bene e colate nelle scatoline che avrete precedentemente predisposto.
I contenitori del vostro balsamo per le labbra possono essere anche di recupero: scatoline di latta delle caramelle per esempio, oppure piccole jar di cosmetici che avete terminato.
Insomma, non buttate mai via nulla e riciclate quanto potete!
