Elemento Terra, cosa rappresenta e quali sono le sue relazioni con il nostro sistema psicofisico?
In Medicina Tradizionale Cinese l’elemento terra permette tutte le trasformazioni. Qui tutto viene accolto e rielaborato e dopo ridistribuito in una forma nuova.
Elemento terra simbologia e analogie
Un seme piantato nella Terra in essa si trasforma con l’aiuto dell’acqua e del sole e poi reso con una forma nuova e una nuova utilità. La Terra ritma i movimenti di destrutturazione e ristrutturazione insiti nel corpo umano e nel cosmo.
Psichicamente governa l’analisi e il ragionamento deduttivo, fisicamente partecipa alla macerazione degli alimenti e alla loro distribuzione.
| Stagione | Tarda estate (quinta stagione) |
| Clima | Umido |
| Organi | Stomaco, milza/pancreas |
| Emozioni | Preoccupazione, pensieri ossessivi |
| Suono | Canto |
| Sapore | Dolce |
| Colore | Giallo oro |
| Meridiani | stomaco yang, milza Yin |
Quinta stagione: un periodo dell’anno
Shen: La Terra è generata dal Fuoco, genera il Metallo, controlla l’Acqua ed è controllata dal Legno.
L’elemento Terra governa la seconda metà dell’estate, che non corrisponde ad una vera e propria stagione ma piuttosto ad un periodo dell’anno.
Questo periodo si colloca a metà dell’anno, in una posizione centrale che le permette di governare gli altri quattro elementi. Viene descritto al di fuori della normale divisione tra yin e yang perché è considerato l’elemento dell’armonia, l’elemento centrale per la vita umana.
Relazioni dell’elemento terra con gli altri elementi, o movimenti
La Terra contiene l’Acqua nella forma di fiumi, mari e laghi, contiene il Metallo in forma di minerali e rocce e nutre il Legno degli alberi. Il rapporto yin/yang dell’elemento terra varia secondo le fasi crescenti e calanti della luna.
Energia della terra: quando si disperde
Questo elemento perde energia quando viene a mancare l’esercizio fisico perché perdendo tono muscolare si nuoce al tessuto connettivo. Viene disturbato anche da
- viaggi frequenti,
- essere ospite a casa d’altri, oppure
- traslocare frequentemente
- se l’equilibrio tra prendersi cura di sé e il prendersi cura degli altri non è bilanciato.
Soggetto terra: le caratteristiche
Il soggetto Terra ha un sano appetito ed un buon rapporto con il cibo, buon tono muscolare, i piedi per terra, praticità quotidiana e amano essere stimolati intellettualmente. È simpatico e comprensivo e si sente a suo agio.
Quando perde equilibrio diventa scettico, cinico e ha atteggiamenti di
- autocommiserazione,
- scetticismo,
- cinismo.
Essendo un elemento centrale e fondamentale lo squilibrio si riflette anche sui cicli vitali quali
- sonno,
- respiro,
- armonia e coordinazione del corpo,
- fertilità,
- riproduzione.
La Terra è in relazione con tutto ciò che abbia a che fare con l’assunzione del cibo. Un’alimentazione sbagliata ha effetti sulla Terra che poi si noteranno su tutto l corpo. Le coppie di parole chiave collegate a questo elemento sono:
- cibo e digestione,
- sostegno e sicurezza,
- nutrimento fisico e affettivo,
- centro e fondamenta.
Chakra e terra
Il chakra di questo elemento è il primo, il radicamento, le radici. Le attività che nutrono questo elemento sono ovviamente legate alla terra e al cibo, quindi
- zappare,
- fare giardinaggio,
- cucinare,
- mangiare,
- riorganizzare la dispensa e
- in assoluto il modo migliore per celebrare la Terra è preparare un pasto e goderselo seduti per almeno 40 minuti.
Fiori di Bach
Il fiore principe di questo elemento è sicuramente White Chestnut, il fiore dei ristagni, delle rimuginazioni e della Milza al quale verranno aggiunti fiori dedicati per ogni singolo diverso caso.
Fitoterapia
il Cardamomo è uno degli stimolanti della digestione più efficaci e sicuri. Risveglia la milza, stimola la mente e il cuore. Aggiunto al latte ne neutralizza l’azione mucipara. È un antidoto del caffè. Adatto ai disturbi digestivi di origine nervosa dei bambini: arresta l’eruttazione, i rigurgiti acidi e il vomito.
Tisane
Tisana dei 4 semi caldi: 25 gr finocchio semi – 25 gr anice verde semi – 25 gr cumino semi – 25 gr carvi semi, è una ricetta spagirica contro gonfiore, alito fetido, digestione lenta e flatulenza.
Ti può interessare anche: I 5 elementi della MTC
